Ο διάσημος Καναδός spiritual coach και συγγραφέας Manuel Skye έδωσε μια αποκλειστική συνέντευξη στον Δρ Μάνο Δημονίτσα με αφορμή το βιβλίο του “7 Skyes Under” μέσω instagram. Στα πλαίσια της συνέντευξης ο ιατρός ρώτησε τον Manuel ποια είναι τα συστατικά της ευτυχίας και πως μπορεί κάποιος να την πετύχει!
Ο Manuel Skye χαρακτηριστικά απάντησε: “Πρέπει να ζεις το παρόν και την στιγμή χωρίς να σκέφτεσαι το παρελθόν ή το μέλλον. Ό,τι έζησες στο παρελθόν είναι μόνο και μόνο για να σε διδάξει προκειμένου να αγγαλιάσεις τον εαυτό σου, να κατανοήσεις ποιος είσαι στο παρόν και να βρεις την ισορροπία μέσα σου στο τώρα προκειμένου να κατευθυνθείς σωστά στο μέλλον. Η ευτυχία βρίσκεται στο μυαλό μας και στην κατάσταση στην οποία βρίσκεσαι. Είμαστε σε μια διαρκή αλληλεπίδραση με εξωτερικούς παράγοντες και πολλές φορές αναγκαστικά βγαίνουμε εκτός εσωτερικής ισορροπίας. Εκεί πρέπει να επαναφέρεις τον εαυτό σου πίσω στην πρότερη κατάσταση ισορροπίας και μπορεί να γίνει με τρεις πολύ εύκολους τρόπους:
Πάρε τρεις βαθειές αναπνοές , θα δεις τότε ότι το μυαλό σου θα συγκεντρωθεί πάλι στην παρούσα κατάσταση.
Κράτησε στο μυαλό σου και ξεχώρισε ευτυχισμένες στιγμές που έζησες και συνδέσου όταν είσαι εκτός ισορροπίας με αυτές για να επαναφέρεις την θετική αυτή ενέργεια ξανά στο μυαλό σου!
Να νιώθεις ευγνωμοσύνη προς τους άλλους ανθρώπους, ανεξαρτήτως επιτυχίας και αναγνωρισιμότητας πρέπει να παραμένεις προσγειωμένος, προσιτός και κοινωνικός με τους υπόλοιπους ανθρώπους
Ο Μanuel Skye ετοιμάζει το επόμενο διάστημα το νέο του βιβλίο επάνω στην μετενσάρκωση που ονομάζεται “Seven Skyes Within” ενώ το όνειρό του για την χρονιά αυτή είναι να ετοιμάσει μια ποιητική συλλογή μελωποιημένη με γνωστές μελωδίες της παγκόσμιας μουσικής σκηνής!
Εδώ μπορείς να αγοράσεις το βιβλίο του
https://7skyesunder.com/
